夏至到了，不管贫富，常给家人吃这菜，简朴营养又美味，总吃不腻

天天教你简朴易学的私房菜谱秘籍！能吃是福，不吃是罪。

每年的夏季，都是南方人最烦恼的时候，有些地方是 雨季，有些地方高温无雨，随着时间的不断推移，正式入进到炎暖的酷夏，夏至之后，南方地区的气温持续在35摄氏度以上，天气非常炎暖，会让我们的食欲下降，身体也缺乏一些营养。

第七：锅底留少许油，加上葱姜蒜爆香，加上两种菌菇，菌菇炒至变软，加上少许食盐，迅速翻炒片刻。

第八：最后倒进一些炒熟的牛柳，淋进预备好的水淀粉，还可以配上青椒丝或洋葱丝，这样菜肴会更香一些（这次我没有加配菜，小伙伴们可以加一些配菜）

第九：迅速翻炒2-3分钟，让汁水慢慢收干，撒上灵魂小葱花，出锅，这道菌菇滑牛柳就烹饪完成了。

你们有没有把握这道菌菇滑牛柳呢？（上述配图都出自网络）爱美食、爱生活。欢迎关注爱宝鼎美食做法。分享中国各地特色美食！品味生活，极简极致。