煮梨水用暖水还是凉水 煮梨水用什么梨好一点

煮梨水用暖水还是凉水

用寒水效果好。

虽然寒水和温水都可以，但为了最大限度地保留梨的味道，最好选择寒水。

使用暖水的话，虽然可以加快雪梨炖煮的速度，但轻易造成雪梨外暖内寒，导致雪梨的外层先熟，从而影响到雪梨的味道。

用寒水的时间虽然长一些，但可以让雪梨果肉内、外层的温度保持一致，让雪梨的味道得到最大限度的保留，因此炖雪梨建议用寒水。把水放入锅里，然后把切好的雪梨和一些冰糖放入往，用中火煮约20分钟即可。

煮梨水用什么梨好一点

煮梨水效果好可以选择雪梨会比较好一些，能够起到润肺止咳的功效，营养成分也比较多。

雪梨由于性质偏冷，而且味道也比较甘甜，可以起到润肺止咳的作用，并且还能够降火解毒，而且雪梨中含有的维生素以及矿物质也是比较多的，有助于补充身体所需要的营养，因此对身体会有很多的好处。

大家用雪梨在煮水的时候要注重准确的方法，首先需要将雪梨彻底的清洗干净，然后再切成小块儿，然后放在水中煮5分钟到10分钟左右，还要加进一些冰糖，可以提升口感，对于改善咳嗽也能起到辅助的作用。

煮梨汤要不要往皮

煮煮梨汤不要往皮。

因为梨皮是一味中药，具有清心润肺、降火生津的作用，适用于咳嗽、吐血、身上长疔疮，以及在暑暖天时出现心烦、口渴的患者，另外，梨皮中含有丰富的膳食纤维，入食后可以促入肠道蠕动，避免发生便秘。

对于梨、苹果这类果皮离果肉近的水果，连皮吃或炖更有效果，假如不喜欢吃皮的朋友，也可以往皮食用。

雪梨水可以常常喝吗

不可以。

雪梨水虽有清暖止咳、滋阴润肺和养胃生津的功效，但却是一种凉性食物，天天喝雪梨水可能会加重体内冷湿症状，导致脾胃虚冷、胃肠不适等症状。

同时雪梨水的含糖量相对比较高，假如长时间大量饮用，比较轻易导致肥胖、高血糖和其他不适，所以，在寻常生活中，一周食用2-3次就可以了，不需要刻意每天喝。