主料: 黑糯米50g 白糯米50g 燕麦10g 红枣10g 枸杞10g 松子仁10g 莲子10g 桂圆10g 辅料: 冰糖适量
1.将黑、白糯米用清水洗净、莲子用温水泡透
2.取瓦煲一个、注进适合清水、 大火烧开
3.加进黑白糯米
4.加进莲子
5.加进红枣
6.加进桂圆干
7.加进枸杞
8.加进松子仁
9.加进燕麦 改小火煲35分钟
10.加进冰糖
11.继承煲10分钟即可