三色藜麦紫薯饭 宝宝辅食食谱

公众号《宝宝辅食达人》收录了我给宝宝做过的600多道辅食，每日原创持续更新!

主料： 大米200克 三色藜麦30克 紫薯60克 辅料： 无无

1.参考月龄：15个月以上（食材不过敏）

2.大米、三色藜麦倒进碗中，加进清水提前浸泡30分钟。

3.紫薯洗净往皮，切小丁。

4.泡好的三色藜麦、大米倒进电饭煲中，加进适量的清水。

5.加进紫薯丁。

6.启动电饭煲蒸饭按钮。

7.时间到后，打开电饭煲。

8.盛进碗中食用。