麻汁拌菠菜

食材：菠菜、胡萝卜、麻汁（芝麻酱+水调成麻汁）

配料：耗油、海鲜酱、醋、蒜、芝麻、盐、糖、食用油

做法：

一、锅中加进适量的水，滴进两滴食用油，将水烧开；然后将洗好的菠菜放进开水中，焯水断生1分钟后，将菠菜取出放进寒水中过凉。

二、将胡萝卜切成小碎块，将蒜切成蒜末备用；然后将麻汁中加进适量的耗油、海鲜酱、醋、盐、糖和切好的蒜末，调成料汁。

三、将菠菜沥干水分摆进盘中，然后撒上切好的胡萝卜，将调好的料汁浇到上面，最后撒上熟芝麻......

一道清爽可口的麻汁拌菠菜就做好啦~喜欢的朋友可以在家试一试哦~