丝瓜是自家种的,绿色有营养。搭配鸡蛋和配菜,营养更全面。炒时放少许水,便于成熟,更好进味。
1.丝瓜往皮切块
2.配料备用
3.鸡蛋炒半熟盛出
4.先炒胡萝卜片
5.放葱花煸炒
6.放丝瓜炒一分钟,添汤小饶一会。
7.放进尖椒和精盐。
8.放进鸡蛋片
9.调味即可关火