清明前后别错过这菜，很多人不知有啥用真可惜，女人更要多吃

清明前后别错过这菜，很多人不知有啥用真可惜，女人更要多吃

清明节来到了，有诗云：清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。清明时节前后空气是比较潮湿的，我们要注重三餐的调节，让饮食成为健康最好的助力。清明的假期如约而至，假期中带着老人孩子往野外放飞一下心情还是很不错的。往野外不但可以放风筝，还可以采摘各种野菜解馋。

第七步：盛进碗中，撒上小葱末，上桌即成。艾蒿它是不但是“天然祛湿剂”还是“天然抗菌菜”这样简朴做一碗，清暖祛湿作用好，清明前后别错过，错过了就很可惜了哦。

峰儿话语：

1，在这里一定要说一下，做这道汤一定记得不要用铁锅来做，假如用铁锅来做，最后做成的汤轻易氧化变黑。我用的是铁锅，第一碗还很好，等喝第二碗的时候就很黑了，切记哦。

2，艾蒿叶一定要用嫩芽来做，这样艾蒿的味道清香好喝，假如用的太多，艾蒿的味道浓郁就不好喝了。

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