玉米猪蹄汤

玉米猪蹄汤，不仅味道香滑，而且常喝还可以利水消肿滋补美容。有活血止血、补益精血、滋润肌肤、光泽头发、减少皱纹、延缓衰老的作用。

主料： 猪手2只 甜玉米2根 海鲜菇20克 辅料： 姜4片 清水适量 盐5克 香菇2个 枸杞5克

1.预备好需用食材

2.锅内放进凉水，将温水清洗干净后的猪蹄放入锅中煮开

3.在煮的空隙里切好玉米段、葱姜辣椒

4.维持旺火继承煮20分钟左右，捞往浮沫；

5.捞出用温水冲洗往油脂

6.煮锅里加进适量的水，放进猪蹄、葱段、生姜、辣椒（辣椒不要太多），转文火继承煲煮30分钟，煮好后为了好观些捞往葱段

7.加进玉米段、海鲜菇、香菇片、盐、枸杞，转文火继承煲煮；煮至猪脚和玉米都能插入筷子为止、汤胶质浓稠呈乳白色最佳，撒进葱花，关火出锅

8.成品图