空心菜的叶子和茎其实各有千秋,茎选嫩嫩的时候吃,口感非常的脆,而叶子的口感呢则是很软的,怎么选择还是观自己的兴趣吧。
今天介绍的这道空心菜是用豆腐乳炒的,北方的红腐乳,400克左右的空心菜只需要半块腐乳加1勺腐乳汤即可,无需再用盐。
——腐乳空心菜——
食材预备:
主料:空心菜400克
调料:植物油15毫升,豆腐乳半块,腐乳汤1勺,蚝油2克,糖1克,蒜2瓣
详细操作:
1、空心菜掰掉老茎,只留能容易掰断的嫩茎和叶子部分,然后清洗干净
2、洗干净的空心菜轻轻甩掉表面沾的水
3、然后切成段备用
4、半块豆腐乳和一勺汤混合,压成泥备用
5、蒜剥皮后用刀拍松,切成碎备用
6、炒锅内放植物油烧暖,然后爆香蒜末,再放进腐乳炒香(此时需开小火,不然很轻易爆油,也要小心不要烫到自己喽)
7、先把空心菜的茎放入来稍作翻炒
8、然后再把叶子部分也放入来翻炒,观到叶子塌蔫即可关火
9、最好放进蚝油和糖入行调味即可盛出食用