最早接触到佛手瓜,也是抱着试一试的做法把它清炒了,没想到脆嫩多汁还有淡淡的甜味,用来炒着味道挺不错的,但我一直以为这东西也就适合炒着吃,一直到我往了云南才知道这东东原来也可以用来炖着吃哈,当时往了丽江的一家腊排骨火锅店,上来的火锅里面除了腊排骨还加了胡萝卜和绿绿的瓜块儿,出于好奇尝了一块儿,挺香挺进味,但没尝出来是啥,后来特意问了一下店主,才知道这是往了皮的佛手瓜,归来后我也改用炖的,不过这次跟鸡肉一起做哈,味道也是棒棒哒。
主料: 佛手瓜400克 胡萝卜200克 柴鸡1000克 辅料: 桂皮3克 猪肥肉50克 姜蒜葱40克 豆瓣酱30克 花椒2克 大料1克 料酒30毫升 干辣椒3克 盐2克
1.柴鸡解冻用水中焯一下往掉血水捞出备用
2.暖油下猪肥肉煸出油份
3.下豆瓣酱、姜葱蒜和大料桂皮炒香
4.下进鸡肉同炒
5.淋进料酒炒香
6.加进干辣椒
7.加进适量的清水大火煮开,炖三十分钟
8.下进胡萝卜块和佛手瓜同炖
9.十五分钟后加进盐即可出锅