喜欢吃烤肉,但是每次出往吃心里都踏实,生怕吃坏肚子。索性自己买了点猪梅肉,还买了紫苏叶,自己做紫苏叶梅肉卷。烤熟的梅肉鲜嫩爽滑,用紫苏叶包上那鸣一个香啊!
主料: 猪梅花肉300克 辅料: 大葱30克 小辣椒3个 鲜姜1块 蚝油1勺 白糖1小勺 大豆色拉油1勺 料酒1小勺 鸡粉1小勺 长葱叶10根 大蒜6瓣
1.把葱叶和紫苏叶清洗干净,沥干水分
2.大葱切成葱花
3.鲜姜切成小段
4.长葱叶从中间切开
5.把大蒜切成片
6.小辣椒切成圈,往掉里面的辣椒子
7.猪梅花肉
8.把梅花肉切成5㎜厚的大片
9.把肉片放进盆中,加进葱花,姜块
10.再加进料酒,蚝油,白糖和鸡粉
11.充分调匀
12.装进盘中,盖上保鲜膜,静止进味20分钟
13.把已经进味的梅肉放在烤盘上
14.烤箱预暖3分钟后放进烤盘,200度烤8分钟,取出烤盘,把肉片翻面后继承放进烤箱,210度烤7分钟
15.梅花肉片烤好了
16.把烤熟的肉片切成2㎝左右的宽条
17.取一片紫苏叶,在上面放一块烤肉
18.在肉片上放一片蒜
19.再放上1个辣椒圈
20.紫苏叶卷上往
21.把叶子两边去里卷起来
22.再用葱叶捆住即可
23.逐一包好的紫苏叶梅花肉卷
24.观见这个你还淡定嘛?我已经流口水了,开吃喽!