土豆是一年四季,家里常备的一种蔬菜,因为轻易保存。周末购买存放,有时候炒一个土豆丝,炖一个土豆、或炸一个薯条,非常方便。今天做的风味土豆丝,开胃好吃,实惠,还快手。重要的是老少皆宜,人人喜欢吃。土豆含有丰富的淀粉,水溶性维生素、膳食纤维和钾等矿物质。
主料: 土豆300克 豆豉20克 剁椒20克 大蒜30克 辅料: 花生油5毫升 盐2克 生抽1毫升
1.预备食材:大土豆1个、豆豉、剁椒、大蒜等食材;
2.土豆往皮,洗净,切丝(越细越长越好,),清水放盐浸泡5分钟 ;ps:刀工不好的,可以用刨子。
3.捞出土豆丝,沥干水;
4.暖锅,倒油,放进豆豉、剁椒煸香;
5.加进沥干水的土豆丝爆炒;
6.炒至八成熟,放进生抽翻炒;
7.放大蒜、盐翻炒至熟即可