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沙茶炒菜花

admin头像网友分享 夜宵 2022-08-11 17:08
在美食吧分享的沙茶炒菜花的做法,手把手教你沙茶炒菜花怎么做好吃。美食吧为您提供了沙茶炒菜花的做法大全,查观关于沙茶炒菜花的食材、步骤图、注重事项等信

说起沙茶酱,大家第一时间一定会想到牛肉,但其实它不止和牛肉配,还和其它食材很配。 如爆炒各类海鲜、蒸排骨、焖鸡等等。 今天介绍这个沙茶炒菜花,配上爆香的花椒、香油 味道真是提升层次!

主料: 菜花400克 虾米15克 辅料: 干辣椒3个 蒜头3个 豆瓣酱1茶匙 沙茶酱2茶匙 20克 花椒少许

1.菜花洗净,焯水后用寒水冲寒却,沥干水

2.虾米泡软,蒜头往衣

3.预备红辣椒、花椒

4.沙茶酱,豆瓣酱加20ml-30ml水拌匀

5.油锅放进虾米,红辣椒,花椒,蒜头,中火爆香

6. 加进菜花翻炒

7.加进之前调好的沙茶豆瓣酱,翻炒均匀即可

8.完成

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