随着《中餐厅》的暖播,全国人民都在学习真人秀里面的暖门菜,砂锅三文鱼头是张亮的头牌菜之一!今天我也买了一个三文鱼头,做了干锅鱼头!第一次吃三文鱼头,感觉鱼肉不多,但是鱼头胶质满满!10元的鱼头居然吃出甲鱼裙边的感觉!赚到了!
主料: 三文鱼头1个 辅料: 花生油适量 料酒1勺 薄盐生抽1勺 蚝油半勺 鱼露1勺 砂糖半小勺 大葱1根 蒜头2个 姜1段 香醋2勺 香葱1棵 香菜2根 盐少许
1.三文鱼鱼头洗净
2.切成小块
3.加进料酒、盐、生抽、鱼露、蚝油、砂糖、姜片、葱段拌匀腌制半小时
4.预备好蒜瓣、厚姜片、大葱段
5.锅中放进适量花生油加暖
6.锅底展满蒜瓣、厚姜片、大葱段
7.放进腌制进味的鱼头和汁水
8.盖上锅盖大火煮13分钟左右
9.淋上锅边醋,关火焖上2分钟
10.撒上香菜
11.开吃