霸王超市清遥麻鸡鸡胸肉,一半做了麻辣鸡丝,小朋友吃的津津有味,吃了还想吃的感觉,剩下一半就凉拌吧,爽口又美味的家常菜,做法非常简朴,鸡胸肉煮熟,撕成丝,加一些自己喜欢的食材一拌就OK了,高蛋白低脂肪,不长肉,放心吃好了。
主料: 鸡胸肉200克 黄瓜半个 红椒半个 黄椒半个 辅料: 大蒜适量 香菜适量 葱姜适量 白糖适量 熟白芝麻适量 苹果醋适量 味极鲜酱油适量 盐适量 辣椒油适量
1.鸡胸肉洗净,锅内加进适量的水,加进葱姜、鸡胸肉煮熟后捞出晾凉
2.备齐材料
3.鸡胸肉用擀面杖擀压松软,手撕成丝,红、黄椒切丝,黄瓜往皮洗净切丝
4.大蒜往皮洗净切碎,香菜洗净切碎
5.取小盆,装进所有备好的食材,加进白糖、盐、辣椒油、大蒜、香菜,少许苹果醋、味极鲜酱油拌匀
6.最后加进白芝麻拌匀装盘。