它曾是皇帝的御用名菜,现已成为百姓家常菜,你知道它的来历吗?
主料: 鸡胸肉250克 青椒1个 花生米30克 葱1根 姜适量 蒜2瓣 辅料: 干辣椒适量 花椒适量 料酒2勺 白胡椒粉少许 盐1克 生抽2勺 糖4味匙 醋3勺 郫县豆瓣酱1勺 食用油40克 淀粉适量
1.锅中放少许油,凉锅凉油,下进花生米,小火炒至花生米变色发出噼啪的声音,关火,用预暖将花生米炒熟,出锅晾凉备用。
2.将鸡胸肉用刀背稍稍拍松,
3.将拍松的鸡肉切约2厘米大的丁
4.鸡丁中加进少许料酒、盐、白胡椒粉、1勺生抽、蛋清、1勺干淀粉,3勺水,将鸡胸肉抓匀,水份充分吸收到肉中,腌制十分钟。
5.青椒切块,葱切段,干辣椒往籽剪成小段,姜蒜切末备用。
6.预备碗汁:1勺料酒、2勺酱油、糖4味匙、醋3勺、盐1克、水淀粉1勺,搅匀备用。
7.将锅烧暖,倒进适量食用油。鸡丁放进锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
8.锅中留少许底油,先放进花椒和干辣椒小火煸炒出香味,下姜蒜末爆香,
9.再加进郫县豆瓣酱煸炒出红油。
10.改成大火,将鸡丁倒进锅中,翻炒均匀。
11.将调好的汁倒进锅中烧开
12.下葱段和青椒,翻炒匀均。
13.将花生仁倒进锅中,翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。