茄辣西顾名思义,就是茄子,辣子,西红柿加以佐料制作的菜。是我家餐桌出现频率最高的一道菜,汤汁浓郁,营养丰富,很美味的下饭菜。
主料: 茄子200克 青椒60克 西红柿150克 辅料: 油10毫升 盐3克 大蒜5粒 小葱2棵 生抽1勺 十三香3克
1.部分原材料洗干净,切好备用
2.茄子洗干净切滚刀块,淡盐水里浸泡片刻
3.暖锅注油,炒香葱花
4.进控干水分的茄子,炒至变软
5.进青椒翻炒
6.将两者赶到炒锅附近,加进切好的西红柿翻炒出汁
7.放进一半的大蒜碎和盐
8.倒进适量的清水,大火煮开,焖3分钟
9.撒进另一半的大蒜碎,进十三香,生抽调味,出锅啦