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蒜香酱油扁豆

admin头像网友分享 夜宵 2022-08-11 17:09
在美食吧分享的蒜香酱油扁豆的做法,手把手教你蒜香酱油扁豆怎么做好吃。美食吧为您提供了蒜香酱油扁豆的做法大全,查观关于蒜香酱油扁豆的食材、步骤图、注重

扁豆营养丰富,有消暑除湿,健脾止泻之效。蒜香酱油扁豆是我家最喜欢的一道家常菜,加进蒜末调味和红椒一起烹饪,增香增色,味道也相称的棒。

主料: 扁豆400克 红椒80克 辅料: 25毫升 蒜末10克 2克 生抽15毫升 白糖5克 老抽10毫升

1.备好扁豆和红椒

2.备好蒜末

3.每一个扁豆都要撕往两边的筋

4.之后把扁豆洗净沥干水分,红椒洗净后切片

5.暖锅倒油,温油下蒜末爆香

6.把扁豆倒进不断的煸炒至全部变色加盐炒匀

7.加进生抽和老抽翻炒均匀

8.烹进开水后盖上烧至熟透

9.最后加进红椒炒至断生

10.加白糖调味后熄火出锅

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