青椒炒鱿鱼

鱿鱼有它独特的口味，有人不喜欢，就有人喜欢。喜欢的人就会百般投进地享受……

主料： 鲜鱿鱼一只 青椒1个 胡萝卜半根 辅料： 大蒜一瓣 香葱2根 盐3克 味极鲜5毫升 味精2克 油10毫升

1.新鲜鱿鱼切条，青椒，胡萝卜洗净。

2.青椒，胡萝卜切条。

3.大蒜切片，香葱切段。

4.鱿鱼进开水锅中轻烫一下捞出。

5.青椒，胡萝卜进开水锅中轻烫一下捞出。

6.炒锅点火进油烧暖，进葱蒜爆香。

7.下进青椒，胡萝卜翻炒。

8.下进鱿鱼翻炒。

9.淋进味极鲜，盐，味精翻炒均匀。

10.炒锅装盘即可。