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韭菜花鸡蛋汤

admin头像网友分享 夜宵 2022-08-11 17:09
在美食吧分享的韭菜花鸡蛋汤的做法,手把手教你韭菜花鸡蛋汤怎么做好吃。美食吧为您提供了韭菜花鸡蛋汤的做法大全,查观关于韭菜花鸡蛋汤的食材、步骤图、注重

九月要吃韭菜花,韭菜花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素、抗坏血酸等有益健康的成分,韭菜花吃了能生津开胃,增强食欲,促入消化。此外,韭菜花又相宜皮肤粗糙以及便秘之人食用,秋季皮肤干燥,女人想改善皮肤不要错过哦!今天介绍的这道鸡蛋汤,加了特殊的清汤,又加了营养的韭菜花,味道很鲜。

主料: 韭菜花少量 鸡蛋2个 2根 辅料: 4克 芝麻油10毫升 排骨汤适量 鸡精3克

1.预备食材。

2.韭菜花洗净,鸡蛋搅成鸡蛋液,葱切小段。

3.排骨清汤倒进锅中加进盐。

4.待排骨汤烧开,加进韭菜花。

5.待排骨汤再次烧开关火,然后加进鸡蛋液,不要搅拌,等鸡蛋液成型即可,这样蛋花多,口感还很嫩。

6.最后装盘撒进葱花,淋上芝麻油,营养好喝。

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