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湿气最该喝“这汤”，每周吃3次，湿气消失了，身体越来越轻松

小魏养生厨房日记炖汤 2022-06-20 19:12

入进到三月之后，南方这几周都在下雨，广东地区忽寒忽暖，让人摸不着头脑，到底要穿长袖还是短袖，由于三月四月是湿气最重的时候

入进到三月之后，南方这几周都在下雨，广东地区忽寒忽暖，让人摸不着头脑，到底要穿长袖还是短袖，由于三月四月是湿气最重的时候，广东又处于沿海地区，空气非常潮湿，轻易导致湿气堆积体内，导致浑身没有劲，身体内循环不正常，胳膊大腿都会酸痛，很可能就是体内湿气太重了。

湿气最该喝“这汤”，每周吃3次，湿气消失了，身体越来越轻松插图

排骨红烧不如炖汤喝，搭配薏米是尽配，你们有没有喝过这款薏米冬瓜炖猪排骨呢？（以上的配图均出自网络）

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