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初春是补钙最佳时机，常给家人喝这汤，简朴易学，孩子爱吃猛长个

小魏养生厨房日记炖汤 2022-06-20 19:13

阳春三月，三月是立春后的第二个月，前段时间还是忽寒忽暖，现在开始热和起来，这几天全部是阳光明媚，这个时候万物生长，正是阳

阳春三月，三月是立春后的第二个月，前段时间还是忽寒忽暖，现在开始热和起来，这几天全部是阳光明媚，这个时候万物生长，正是阳气正盛的时候，是不错的补钙时机，记得要多晒太阳，早睡早起，保证有良好的作息习惯，才能让身体健康成长。

初春是补钙最佳时机，常给家人喝这汤，简单易学，孩子爱吃猛长个插图

海带芡实薏米排骨汤是春季补钙的鲜汤，记得要给孩子炖一锅，你们有没有喝过这款海带汤呢？（所有图片来自网络）

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