春天的天气,就像小孩子的脸,说变就变,所以老话说春天是“百草归春,百病发作”的季节,空气比较干燥,很多爱美的女人的随身包里,总会放上补水喷雾,及时给肌肤补充水分,也常常敷面敷,让肌肤水润有弹性。
还是小时候味道的番茄,富含番茄素、维C和矿物质,既可以当成水果生吃,也可以凉拌、炒菜、炖汤、做成番茄酱等,怎么吃都好吃,而且还富含膳食纤维,出促入消化也有好处!
像极了小时候吃到过的那种酸甜好滋味,饭可以不吃,这新鲜的番茄一定要咬一口!
三、鲜甜嫩滑似布丁的 树上熟贵妃芒
芒果真是令人欲罢不能的舌尖美味,在众多品种中,贵妃芒尽对是不可错过之选!春天树上自然成熟,明黄中透着红晕,有着神仙级的美貌,贵妃芒也因此得名,名副其实。
贵妃芒皮薄易撕,一边剥皮,丰盈的汁水一边去外溢出,香甜的滋味撩得人满口生津,恨不得用嘴巴接着吃~
厚实饱满的贵妃芒,一口下往满满都是果肉,就似乎吃果冻,完全没有啥纤维感,细嫩软糯,饱满的果肉吃完,果核只有一薄片,可食率高达95%以上,吃起来可真过瘾!
吃着很甜,却是低卡水果,富含维C,膳食纤维等,放心吃不怕胖。从舌尖渗进心田的美味,一定不要错过!
春天,气候干燥易上火,建议多吃这些水果,及时补充水分和营养,肌肤水润有光泽,虽然吃着很甜,却是低卡水果,放心吃不长肉,素颜也美!
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