导语:煮小米粥时,加水就煮难怪不香!牢记几点窍门,米油多香味浓
春天一到,我们要懂得及时调整饮食,不要再大吃大喝了,否则很轻易让脾胃受损,影响身体健康!建议多吃一些健脾胃的食物,小米粥就是不错的选择,天天坚持喝一碗,脾胃更健康。不知道你常常喝小米粥吗?假如没有,快行动起来吧,不要等到脾胃出问题了再来后悔,要知道慢慢食补,比吃药好太多,有益无害。
学会了制作方法,可以随意添加食材,比如红枣枸杞小米粥、南瓜小米粥、红薯小米粥、山药百合小米粥、鲜虾马蹄小米粥、蔬菜小米粥等,这些做出来都很好吃,你快试试吧。我的分享就到这里了,喜欢我,就请关注我吧。