这菜浑身是宝，农村多到吃不完，晒干了比新鲜还好吃，蒸着吃最香

这菜浑身是宝，农村多到吃不完，晒干了比新鲜还好吃，蒸着吃最香！

——《温馨小提示》——

1，菜苔干无毒副作用，常温保存下一年也不会坏，也没有禁忌人群。但是假如有尿路结石的人，请慎食菜花。

2，菜苔对身体有很多调理作用，并且营养价值又很丰富，还能促入我们的食欲，但是假如有对菜苔过敏的人，最好不要食用。

2，菜苔干保留了菜苔的营养，又有独特的香味，吃起来口感更好，味道更香，但是在浸泡过程中，一定要完全泡发，再入行蒸煮，口感才会更好。

菜苔干怎么做最好吃？大家还有什么好的方法推荐吗？欢迎大家在评论区留言，和爱喜一起分享，厨艺有限，请多多指教。

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