鲜美快手菜鸡汁西兰花

鸡汁西兰花的用料 太太乐鲜鸡汁 20克 西兰花 200克 红椒 1个 植物油 20克 盐 1克 生抽 5克

鸡汁西兰花的做法

步骤1

预备所需食材用料。西蓝花洗净切小朵，红椒洗净切条待用。

步骤2

烧一锅清水，水开后放一点点盐加进西兰花淖水2分钟左右盛出过一下寒水待用。

步骤3

另起锅倒进植物油开小火，油温七成暖放进红椒翻炒均匀。

步骤4

加进西蓝花翻炒2分钟。

步骤5

加进盐、生抽翻炒均匀后加进太太乐鲜鸡汁翻炒均匀即可出锅。

步骤6

鲜脆可口，赶紧尝尝～

步骤7

成品图

步骤8

成品图

步骤9

成品图

鸡汁西兰花的烹饪技巧

太太乐鲜鸡汁，轻松搞定健康美味快手菜。做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查观我的菜谱！