快手菜--养生秋葵

秋葵的用料 秋葵 300g 凉拌酱油，醋 适量

秋葵的做法

步骤1

秋葵洗净从中间切开几条，锅中水烧开放进，煮至略变软立即捞出。

步骤2

喜欢吃凉的可以过下凉水，然后加进适量酱油和醋放进冰箱寒躲，要吃的时候稍稍一拌就行了。

秋葵的烹饪技巧

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