用料 :科尔 沁牛脊骨500g、番茄2个、土豆1个、胡萝卜1个、洋葱半个、姜1块、料酒5ml、白胡椒粉少许、白醋几滴、油少许
做法:
1.牛脊骨洗净放进锅中,加进足量的寒水,大火烧开继承汆烫1分钟,往除血沫,捞出用水洗往杂质;
2、番茄在顶部轻轻划十字口,用滚水烫一下,撕往表皮,往蒂切成大块,土豆往皮切块、洋葱往皮切小块、姜切片;
3、锅进油烧暖,放进姜片和洋葱炒香,放进番茄炒软,加进牛脊骨,烹进料酒翻炒均匀,倒进足量暖水没过食材,加几滴白醋, 大火煮沸后转小火炖煮2小时;
4、最后加进胡萝卜和土豆炖煮20分钟,最后加盐和胡椒粉调味即可。