食材:蒜苔、牛肉、生姜、蒜瓣、红尖椒、豆豉酱;
步骤:
1、蒜苔往末端,切成1厘米左右的小段,洗净,沥干水份备用;
2、红尖椒往蒂洗净,切细圈;蒜瓣、生姜分别切碎末;
3、牛肉浸泡一会,滤往血水,洗净,剁碎,用生抽、老抽、盐、生粉、水、芝麻油搅拌均匀,提前腌制进味半小时以上;
4、坐锅暖油,下进腌制进味的牛肉末,快速翻炒至牛肉表面变色,七八成熟,盛出备用;
5、再次坐锅暖油,爆香蒜末、姜末,进蒜苔粒,炒至五六成熟,途中加适量盐提前进味;下进辣椒碎,略翻炒;下进牛肉末,淋一点生抽、老抽,1-2勺豆豉酱,沿着锅边加一点水,小火炒至蒜苔粒断生,汤汁基本收干,关火,即可起锅装盘。