主料: 水豆腐450g 辅料: 彩椒1/2个 洋葱1/2个 植物油15g 食盐适量 咖喱块适量 开水100g
1.预备好所有食材;彩椒和洋葱切1cm大小的丁
2.水豆腐切成2x2cm大小的块,用淡盐水浸泡10min以上
3.咖喱块用开水化开备用
4.微波适用盘中加进植物油、彩椒丁和洋葱丁,加盖留孔,放进微波炉内,以微波高火加暖2min
5.最后加进豆腐丁和咖喱汁,轻轻搅拌几下,加盖留孔,放进微波炉内,以微波高火加暖5min30s(中途搅拌1次)
6.程序结束后取出,根据个人口味,调进适量食盐即可