主料: 虾肉80g 娃娃菜30g 蛋清6g 面粉15g 辅料: 水适量 淀粉适量
1.预备食材
2.先把虾头,虾尾,虾皮往掉。用牙签把虾线挑出来,再把虾仁切成段儿。娃娃菜焯开水后切碎,一起放进辅食机中搅成泥。ps:假如没有能搅拌的机器的话,直接用刀剁成泥状也可以的。娃娃菜可以换成任意蔬菜。
3.加进15克面粉(或淀粉)和6克蛋清
4.搅拌均匀直至上劲。ps:注重蛋清的量非常非常少,千万别加多了,否则虾泥变稀,根本无法成团。
5.烧开水后转小火,把虾泥挤成丸子放进煮熟。这样的小丸子或蒸或煮都可以,鲜嫩无比的虾丸就做好了。
6.一顿吃不了的丸子适合寒冻起来,下次煮熟或者蒸熟给宝宝吃哦!