主料:韭菜花,适量。韭菜花具有生津开胃,增强食欲,促入消化之功能。辅料:盐、糖、醋、香油,少许。
先将韭菜花的根茎部位(比较老口感不佳)切除之,再冲洗干净,浸泡一下。
然后,切成小颗粒。
将切好的韭菜花放在盛器中,撒些盐,使用手抓捏,压实(让盐和韭菜花充分接触)。
并腌制两小时。
再用木勺子挤压,这样才可以让调料充分渗进。然后,逼往汁水,加进糖、醋(少许),最后加香油锁住美味
韭菜花富含钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素等有益健康的成分。为暖腾腾的白切肉拍照的时候,一股肉香味扑鼻而来,勾起了摄影师的食欲,这时候吃一块,遥比上餐桌后再吃更香。淡淡的白切肉配上味浓的韭菜花,尽了!