主料: 牛里脊肉170g 鸡蛋3个 葱2根 腌料:适量 生抽15g 料酒15g 盐2g 苏打粉2g 糖2g 水8g 生粉5g 油5g 辅料: 盐2g 料酒5g 水10g 油8g 芝麻油2g
1.牛肉改刀切成2毫米厚的薄片,葱2根切葱花。
2.切好的牛肉放进碗中,加进生抽15g、料酒15g、盐2g、苏打粉2g、糖2g、水8g抓匀后放进生粉5g上浆,再倒进油5g腌制30分钟。
3.鸡蛋3个打散,加进盐2g、料酒5g 、水10g搅拌均匀。
4.油烧至4成(120℃)油温时将牛肉片倒进,大火滑牛肉至8成熟时捞出备用。
5.将牛肉片和鸡蛋液倒进碗中,加进一半葱花搅拌均匀。
6.暖锅寒油,倒进鸡蛋液,翻炒4分钟至鸡蛋凝固加进芝麻油2g,最后撒上葱花即可。