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滑蛋牛柳

admin头像网友分享 午餐 2022-07-23 05:33
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主料: 牛里脊肉170g 鸡蛋3个 2根 腌料:适量 生抽15g 料酒15g 2g 苏打粉2g 2g 8g 生粉5g 5g 辅料: 2g 料酒5g 10g 8g 芝麻油2g

1.牛肉改刀切成2毫米厚的薄片,葱2根切葱花。

2.切好的牛肉放进碗中,加进生抽15g、料酒15g、盐2g、苏打粉2g、糖2g、水8g抓匀后放进生粉5g上浆,再倒进油5g腌制30分钟。

3.鸡蛋3个打散,加进盐2g、料酒5g 、水10g搅拌均匀。

4.油烧至4成(120℃)油温时将牛肉片倒进,大火滑牛肉至8成熟时捞出备用。

5.将牛肉片和鸡蛋液倒进碗中,加进一半葱花搅拌均匀。

6.暖锅寒油,倒进鸡蛋液,翻炒4分钟至鸡蛋凝固加进芝麻油2g,最后撒上葱花即可。

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