春季之后,随着气温的不断攀升风和日丽,万物都呈现生机勃勃的样子,上周都是大雨天,这几天就脱下外套,穿上了短袖和短裤,气温虽然很热和了,虽然气温升高了,但是食欲反而变差,可以试试换一换胃口。今天为家人烹饪一道爽口的下饭菜——蒜蓉四季豆炒火腿肠,四季豆是应季的蔬菜,水分和维生素含量高,暖量超级低,比大鱼大肉更美味。春季碰到这菜,我从不还价,清脆爽口,营养极高,家人常吃胃口好。