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人过60岁后，想要活得年轻，一定要做好这3件事情，多半会长寿

爱生活的陶哥蔬菜 2022-06-20 19:16

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只有管住自己的嘴巴，才可以健康长寿，因此60岁后，自己的时间多了，天天要合理的食用食物，预防疾病。

说了这么多，总的来说，60岁后人群，在生活中，要少吃一点，多动一点，开心一点。3点做到了，身体自然会健康，长寿自然会伴随你。真的要加以重视哦。

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