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夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了

admin头像小魏养生厨房日记 食疗食补 2022-06-20 22:07
随着经济的不断发铺,网络科技在不断地发铺,年轻人越来越懒惰,追求自由的生活习惯,假如自己家里没有人,很多人选择吃外卖。很
爱生活,爱美食,在料理的路上我们一起加油前行。

随着经济的不断发铺,网络科技在不断地发铺,年轻人越来越懒惰,追求自由的生活习惯,假如自己家里没有人,很多人选择吃外卖。很多人很享受这种生活方式,但是外卖吃起来不健康,不符合健康的饮食习惯,想要在夏季“控制身材”,还是自己在家做饭吃。夏天,假如家里条件答应,一定不可以亏待自己,今天推荐我家每周必吃的开胃菜——酸菜炒鸭胗,此菜主要用鸭胗和酸菜制作而成,吃起来酸脆又进味,鸡胗非常鲜嫩,味道太尽了,解馋又开胃。到底要如何烹饪这道酸菜炒鸭胗呢?赶快学一学,给家里人露一手吧。夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了。

夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图2夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图4夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图6夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图8夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图10夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图12夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图14夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图16夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图18夏季胃口差?晚餐就吃这道菜,荤素搭配,解馋开胃,不用点外卖了插图19

第七步:倒进提前炒熟的鸡胗,淋进预备好的酱料汁,大火翻炒一会儿,尝一下菜肴的咸淡,适当添加一些佐料,收汁,装盘出锅,这道酸菜炒鸭胗就做好了。

酸菜炒鸭胗是一道脆爽又开胃的开胃菜,成本非常低,做法还很简朴,鸭胗又脆又嫩,帮助勾起你们的味蕾,吃起来非常下饭,我家老公特殊爱吃。

鸭胗是生活中很常见的食材,搭配酸菜是尽配,好吃还不贵,尽对是下饭的“尽配”,吃起来美滋滋,你们有没有学会这道酸菜炒鸭胗呢?(所有图片来自网络)从每一道菜系中领略中华舌尖文化;从每一道菜谱中知晓烹饪制作方法;从每一道美食中了解家常宴席风味。美食知味,它知你味!
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