夏天没食欲？不妨试试这道家常菜，荤素搭配营养高，每天吃不会腻

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入进盛夏，最近天气十分炎暖，气温呈现直线上升趋势，高温高暖的气候特殊，只要轻微走动一下，全身都会流汗，导致营养价值倍流失，胃口也变得超级差。假如夏季没有胃口，不知道吃啥菜肴，对于很多家庭主妇而言，既要考虑一家人的口味，还要注重营养搭配，还要考虑菜肴的成本。今天分享一道家常的菜肴——芦笋口蘑炒虾仁，虾仁非常鲜嫩，芦笋非常脆爽，吃起来非常清爽。到底应该如何烹饪这道芦笋口蘑炒虾仁呢？一起观一观下面的技巧吧。夏天没食欲？不妨试试这道家常菜，荤素搭配营养高，每天吃不会腻。

你们学会这道芦笋口蘑炒虾仁的做法吗？（上述配图出自网络）

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