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通过研究表明,海参具有丰富的营养价值,对身体健康很有益处,因此受到了很多人的喜爱。虽然海参很有营养,但没有把握好准确的烹饪方式,可能无法让它发挥出更理想的效果。下面跟一起来观观,海参需要煮多久时间?
1、鲜海参5-10分钟
鲜海参中富含水分,比较鲜活,肉体相对会比较软,所以很轻易煮熟,一般情况下,鲜海参放在滚水中焯烫5-10分钟左右就能全熟,假如海参的量比较多,可以适当增加时间。
2、泡发海参3-5分钟
泡发的海参已经是熟透的,所以在做之前不需要煮很久,只要用暖水在锅中轻微加暖3-5分钟左右即可,也可以直接放在开水中浸泡10分钟左右。
3、干海参30-40分钟
干海参是鲜海参经过加工后的制成品,其质地比较坚硬,在用清水浸泡了24-48小时后,仍需煮30-40分钟左右才能煮软,假如海参的干燥程度较高,可能还需要更久。
海参寒水下锅还是暖水下锅?
煮海参的时候对水温并没有严格的要求,寒水下锅或开水下锅都可以,寒水下锅可以最大程度的保证海参的水分,能使海参肉质更加鲜嫩,而暖水下锅煮可以迅速将海参煮熟,能最大程度的保持海参中的营养成分。
以上就是有关海参这方面常识的相关介绍,相信通过的介绍大家已经对海参有了一个全新的了解。假如你想了解更多有关海参这方面的常识,不妨继承关注。天天推荐一道特色私房菜。家常菜。简朴易做。让你吃的好。吃的美!零起步教你学做饭。让你的家庭甜蜜蜜!