主料： 土豆1个 生抽3勺 老抽2勺 盐1茶匙 糖1茶匙 醋1勺 自制辣椒油适量 1.土豆一个 ..
食材：小米椒鸡胗大蒜葱花盐生抽料酒白芝麻做法：鸡胗寒水下锅，变色后捞出切成片。切好的鸡胗加..
材料：腌制好的羊排 400 克。做法：1. 煎锅烧暖，放进黄油块，融化后把羊排放进煎制。2. 煎..
主料： 蛏子200g 葱花10g 粉丝50g 芝麻10g 辅料： 蒜蓉辣酱20g 1.蛏子用盐水..
主料： 藕300g 青椒20g 红椒20g 姜5g 蒜5g 辅料： 番茄酱20g 糖20g 白醋..
主料： 老豆腐适量 盐适量 胡椒粉适量 葱适量 苋菜适量 海米适量 1.原料 2.焯水 3.爆锅..
主料： 鸭血一盒 不老不嫩豆腐一块 蒜末三瓣 姜丝两片 盐适量 生抽一勺 糖1/2勺 黑胡椒粉适..
主料： 番茄120克 冬瓜100克 白玉菇10克 牛里脊20克 1.预备食材：番茄120克 冬瓜..
主料： 茄子一个 葱姜蒜适量 糖适量 白醋适量 老抽适量 番茄沙司适量 淀粉适量 1.备料 茄子..
食材：详细制作方法1.杏鲍菇切片，锅中倒进清水，放进杏鲍菇片和有机无添加纯牛肉汤块儿，煮开锅2..
主料：肋排400g，生抽1茶匙，蚝油1茶匙，韩式辣椒酱2汤匙，大葱25g，植物油2茶匙，米酒1..
麻辣花蛤主料：花蛤 700g辅料：花椒 20 粒，干辣椒 4 个，葱姜蒜适量调料：盐半小勺，生抽..
材料：豆腐 1 块，小干虾一把，紫菜 1 张，香菜 1 根。做法：1. 豆腐切丁放进开水里煮下取..
材料：干切拉面100克、凯芙橄榄油浸沙丁鱼1罐、xo酱2大匙、芦笋3支、蒜头4瓣、酱油适量、橄榄..
荔枝菌，素有岭南菌王之称。每年农历五月初一开始到夏至时节、荔枝成熟结果之时，荔枝菌在荔枝林潮湿的..
夏天到了，茄子也大量上市了，最常用的做法有：凉拌茄子、酿茄盒、烤茄子等；茄子中含有丰富的维生素p..
材料：绿豆、蒜、干辣椒、盐做法：1、绿豆提前一晚上泡发2、第二天将泡发的绿豆倒进带网眼的篮子里..
食材：猪肉100g、胡萝卜半根、泡发黑木耳1小把、干竹笋1小把、香菜1根、食用油适量、盐适量、生..
