主料： 土豆（小个）一个 芹菜苗一把 淀粉3g 猪肉糜40g 胡萝卜20g 大葱白一段 1.预备..
主料： 梅条肉适量适量 毛豆米一份适量 青椒适量适量 蚝油，料酒适量 淀粉适量 生抽适量 1.这..
主料： 桂鱼500g 青豆适量 玉米粒适量 胡萝卜粒适量 松子适量 番茄1个 辅料： 料酒适量 ..
主料： 毛豆250克 花椒15粒 辣椒4个 八角两个 山奈一片 茴香适量 生姜一块 冰糖3颗 盐..
主料： 鸡翅10个 姜1块 生抽1汤匙 老抽1汤匙 料酒1汤匙 白砂糖1汤匙 蒜4瓣 小葱1根 ..
主料： 粗挂面150克 虾仁100克 生抽20g 老抽10g 蚝油10g 白砂糖10g 水20g..
茼蒿的营养价值： 茼蒿富含胡萝卜素，它是黄瓜、茄子胡萝卜素含量的20到30倍，有天然保健品植物营..
主料： 食盐小2汤匙 生抽少许 香醋少许 花生油少许 黄瓜一根 芝麻少许 蒜3瓣 辣子少许 黑胡..
主料： 虾仁适量 鸡蛋4枚 盐适量 黑胡椒碎半茶匙 食用油适量 淀粉2茶匙 清水适量 香葱一棵 ..
主料： 牛腩或牛肉一斤半 土豆两个 熏笋子一个 大蒜6瓣 干辣椒一小把 干花椒一小撮 八角五个 ..
萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力;萝卜中的芥子油能促入胃..
食材：皮蛋1个、嫩豆腐1块，香油半勺、白糖1小勺、盐少许、生抽1小勺、香醋半勺、蒜2个、香菜1根..
主料： 面条1把 西红柿1个 鸡蛋2个 辅料： 姜适量 大蒜适量 加拿大芥花油适量 生抽1匙 盐..
主料： 牛百叶300g 香菜适量 生姜2片 盐10g 植物油15g 小米辣适量 香菜适量 大蒜适..
主料： 小土豆500g 迷迭香2枝 辅料： 盐6g 黑胡椒适量 橄榄油2汤匙 1.小土豆洗干净，..
干贝嫩蛋羹（ 3 人份）主料：鸡蛋 3 个，清水 300g ，干贝 20 颗调料：盐 1 小勺制..
主料： 甜玉米一根 鸡翅三个 酱油适量 熟米饭适量 生粉半碗 糖、料酒适量 辣椒适量 蒜两瓣 1..
主料： 虾十多只 蒜三四头 酱油一小勺 耗油两大勺 龙口粉丝一团 1.切蒜 duangduang..
