金昌鱼是海鱼的一种,肉质比较紧实,没有“晶鱼”细嫩。所以烧制时不宜破碎。这道【酱烧金昌鱼】用的是甜面酱和辣椒酱搭配,虽然色泽较重,但味道非常好吃。
主料: 金昌鱼1条 辅料: 油适量 盐3克 白糖3克 甜面酱2汤匙 辣椒酱1汤匙
1.把金昌鱼收拾干净
2. 靠背部倚一字刀
3. 暖油,放进金昌鱼炸制
4. 炸制到表面金黄,捞出沥净油脂备用
5.锅留底油,放进辣椒酱、甜面酱,小火炒香
6. 加进适量清水
7. 烧开后放进金昌鱼
8. 大火烧开,小火烧制10分钟
9. 加少许盐、白糖调味
10.翻面,烧制5分钟
11. 旺火收汁,即可关火
12. 出锅装盘,即可上桌品味