主料: 罗氏虾250克 青口500克 鱿鱼2条 蛤蜊250克 西班牙大米250克 躲红花1小撮 红圆椒1个 辅料: 柠檬1个 盐2克 橄榄油50克 高汤500克
1.将鱿鱼冼净,清除内脏,切成小段。
2.将红圆椒切小块。
3.将西班牙大米放入炒锅里,开小火翻炒一会。
4.加进鱿鱼块和红椒块继承翻炒。
5.加进500克高汤、躲红花、海盐。
6.继承翻炒至感觉米有点粘度。
7.将炒锅里的材料倒入西班牙烤锅里。
8.淋上一些橄榄油,摆上洗净的蛤蜊。
9.摆上青口。
10.在中间摆上虾。
11.预暖蒸烤箱,选择上下烤功能,200℃。
12.将烤锅放入烤箱下层,200℃烤30分钟。
13.烤好后取出,将柠檬切小块,摆在海鲜饭上即可。
14.成品铺示。