排骨焖南瓜
主料:排骨 500g ,南瓜 500g
辅料:葱姜蒜适量
调料:生抽 4 汤匙,老抽 5 汤匙,盐 2 小勺,鸡精半小勺
制作方法:
1. 南瓜洗净往瓤
2. 南瓜切块备用,葱姜蒜切好
3. 烧一锅开水,将洗净的排骨放进,至杂质被煮出
4. 将焯烫好的排骨捞出
5. 锅内放少量油,放进葱姜蒜炒香
6. 放进排骨略微翻炒
7. 加进所有调料翻炒均匀
8. 加进没过排骨的水,大火烧开,转小火慢炖至排骨软烂
9. 加南瓜炖至南瓜粉面,略微收一下汤汁即可