食材预备:
鹅胗一副,鹅肝一对,鹅心一只,鹅肠一副,红洋葱一个
大蒜3粒,料酒15毫升,老抽10毫升,腌辣椒少许,盐少许
做法:
鹅肠切小长段,鹅肝切长条
洋葱切长条
鹅胗先打十字花刀再切小段
切好的鹅胗,鹅心撒进盐
调进料酒腌制片刻
炒锅加暖后放进切好的蒜粒爆香
接着放进调味腌制过的鹅胗,鹅心爆炒
保持大火翻炒5-8分钟
接着锅中放进鹅肠快炒2-3分钟
再把鹅肝进锅轻微滑炒1-2分钟
炒过的鹅胗,鹅心,鹅肠,鹅肝单独盛出待用
锅中留油下洋葱丝滑炒
接着依次放进炒过的鹅胗,鹅心,鹅肠,鹅肝,混炒1-2分钟
锅中放进腌辣椒丝
快速翻炒1-2分钟
接着倒进老抽和少许盐翻拌均匀盛出
放进事先加暖好的小铁板中上桌即可