【菠萝咕噜肉】
【食材】五花肉200克、菠萝适量、青椒少许、红椒少许、香酥炸粉1包、番茄酱适量、白糖2汤匙、米醋1汤匙、盐3克、胡椒粉1克、清水适量、鸡粉少许
做法
备好用料,菠萝往皮、青红椒洗净切块
五花肉洗净沥干,切小块,调进盐、胡椒粉、鸡粉搅拌均匀、腌一小会儿
菠萝切小块,用盐水浸泡待用
大喜大 香酥炸粉倒进碗中
加上适量清水,调成没有颗粒浓稠的糊状,腌制过的五花肉粘上炸粉糊
再裹上一层干炸粉
放进烧至8成暖的油锅中,中火炸至两面焦黄色
捞起轻微放凉,再放进油锅中,大火复炸一次,快速捞起,控干油待用
炒锅里倒进少许油,倒进番茄酱、白糖、米醋、翻炒均匀
加点清水,煮至番茄酱起泡泡
倒进炸过的五花肉,快速翻炒均匀
倒进青红椒和菠萝块,拌匀即可铲起
菠萝咕咾肉,酸甜适中,香酥可口,孩子爱吃,老人更爱吃。