秋葵蒸蛋

主料： 鸡蛋3个 秋葵3个 温水适量 盐适量

1.预备食材

2.秋葵焯水

3.秋葵切小片

4.鸡蛋打散加温水过筛

5.秋葵片放入蛋液中

6.用保鲜膜包上碗上锅蒸

7.1、秋葵焯水、切段。2、鸡蛋打散，加盐、温水搅拌均匀；过筛到小蒸碗中；再加几点植物油，放好秋葵；盖好保鲜膜。3、寒水下锅，水开蒸5-7分钟。

8.美丽不？有食欲，有营养的蒸蛋就做完了