牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,味道鲜美。牛肉属高蛋白、低脂肪,富含多种氨基酸和矿物质元素,具有消化吸收率高等特点,可帮助人体增强免疫力,最适合冬季入补了。
白菜,谐音“百财”,春节的时候,家家户户都不可缺少的食材,一道非常吉利的百财卷哦,白菜吸收了肉的汤汁,少了几分油腻,吃起来鲜香进味,格外清爽,随便摆摆,就是一朵美丽的花儿,所谓的花样美食,大概就是这样样子吧,喜欢的亲赶快去下观吧,春节宴客用得着!
食材 主料白菜叶6片 牛肉馅100克
辅料 油适量 盐适量 胡萝卜一个 葱几根 鸡蛋一个 生抽一勺
过程:
所有的食材都预备好,蔬菜清洗干净,胡萝卜切成小颗粒,葱切花
科尔沁牛肉馅往掉包装,放进碗里
加进一个鸡蛋,少许生抽、盐,朝一个方向搅上劲
将胡萝卜碎加入往,拌匀
白菜帮洗干净,沿着帮子把叶片部分切下来,
锅中倒进适量的水烧开,然后将白菜帮子放进锅中汆烫1分钟
取泡凉后的白菜帮子放在案板上,把刀放平,轻轻偏下薄薄的一片
取一片白菜帮子,夹一坨肉馅放在中间,用筷子轻微整理成上端大下端小的外形,便于包裹
将白菜左右两边去中间卷起来,上端整理成花瓣状
将做好的花瓣摆在盘子里,整理好造型
盘子放在蒸锅上,盖上锅盖,大火蒸10分钟
蒸出的汤汁不要浪费哦,倒在锅里,加进少许生抽,烧开
淋在白菜卷上,撒上葱花即可
花样美食,打造精致的春节餐桌