养生南北杏菜干龙骨汤

主料： 白菜干30g 南杏仁15g 北杏仁10g 龙骨200g 姜片3片 盐根据个人口味添加

1.提前预备好材料南北杏洗一下龙骨切小块

2.把白菜干折断，泡水

3.龙骨和寒水一起下锅，开大火，水烧开了即可捞起沥干水

4.汤锅里放进龙骨和姜片

5.放进南北杏

6.放进已泡好的菜干

7.倒进适量的水，我煲的是三人量，水没过材料1倍的量

8.盖上锅盖开大火，汤烧开后转小火继承熬40分钟

9.加进盐转中火烧5分钟即可。汤清味浓，化痰止咳，非常营养健康的一道汤水！