材料l 长茄子三四根（三人份）l 香菜若干（根据自己的喜欢程度）l 大蒜半头l 调料：芝麻酱；生..
材料：鸡胸肉1块、黄瓜1根、干红辣椒5-6只、大蒜5瓣、盐1/4小匙多一点点、生抽2大匙、花椒粒..
虾营养丰富，富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和钙、磷、镁等多种矿物质，多吃虾能很好地保护我们的心血..
用料肉末150克，鲜贝丁50克，大白菜一棵，胡萝卜20克，香菇3朵，甜玉米30克，生抽10毫升，..
材料：木耳玉米笋青豆腐竹蒜生抽蚝油盐糖食用油做法：木耳泡发洗净，撕成小朵。腐竹泡发切成段。..
午餐肉材料：猪肉（4肥6瘦）500g，葱姜蒜末各1大勺，料酒1/2大勺，酱油1.5大勺，盐约1/..
这道素菜，鸣酸辣生菜。普通的生菜，平时加蒜末爆炒，鸣蒜蓉生菜。加点干辣椒，蒜末，香辣可口；再加几..
食材：普通黄瓜，干红辣椒，蒜瓣。。。。花椒忘记出镜。做法：黄瓜刷洗干净，不往皮，分切四瓣，切合适..
用料：土豆150克，蒸肉米粉40克，农家腊肉100克，黑胡椒粉适量，辣椒粉少许，花椒油3毫升，酱..
蒸菜，做法简朴进味，在炎暖的夏天，不用在厨房里待太久，轻松几步就可以上桌。所以，非常适合夏天食用..
原料：干面条 150克里脊肉 30克红椒 半个白菜叶 2小张生抽 2汤匙老抽 1汤匙盐 少许糖 ..
又到了空心菜上市季，它属于凉性食物，特殊适合炎暖的夏季常常吃，可以防暑解暖、排毒养颜、防治痢疾等..
工具：烤箱 上下火 185度 20分钟食材：阿根廷红虾500g，八角1粒，花椒18粒调..
食材；豇豆、腐乳、蒜瓣、生姜、红尖椒；步骤：1、蒜瓣、生姜分别切末；红尖椒往蒂洗净，剁碎；2..
材料：白馍材料：普通面粉250g、酵母3g、泡打粉2g、清水145g馅料材料：卤猪蹄肉100g、..
食材：杏鲍菇1个、青椒1个、胡萝卜半根、泡发黑木耳1把、蒜3个、泡椒3个、生姜1小块、白砂糖1小..
你吃过水晶猪脆骨吗 ?猪脆骨都能吃过，但水晶猪脆骨就不一定尝过吧?这种水晶脆骨，即使有钱在一般酒..
食材：牛腱子肉500g、土豆2个、胡萝卜2根、咖喱3小块、大米1.5杯、小米1/3杯、清水适量、..
